A chegada do frio não é motivo para deixar de praticar atividades físicas. Na verdade, a prática de esportes de inverno no Brasil conquistam muitos adeptos que encaram as baixas temperaturas para manter o corpo em movimento.
Mesmo que a neve não esteja presente em grande parte do país, existem diversas modalidades apropriadas para esta época do ano e que garantem bons momentos para quem não quer ficar parado em casa.
Para te ajudar a escolher a sua próxima atividade, nós separamos 4 esportes de inverno no Brasil que você pode praticar agora mesmo. Como o período ainda é de isolamento social, vamos conhecer principalmente aqueles que podem ser feitos individualmente e em total segurança.
Vamos nessa!
Nada melhor do que começar com um dos esportes mais populares no inverno. Ainda que a neve não seja frequente na maioria das cidades brasileiras, existem pistas de esqui que oferecem a experiência para quem não pode descer pelas principais montanhas para esquiar. Um exemplo é a Snowland, em Gramado.
Se você ainda não teve essa experiência, pode colocar na sua lista que não vai se arrepender!
Esse esporte ficou famoso no Brasil por conta dos Jogos Olímpicos de Inverno. Basicamente ele consiste em arremessar um disco em uma pista de gelo e fazer com que ele fique em uma determinada marca.
A “vassoura” usada pelos atletas acabou caindo no gosto a chamando a atenção do público, mas o fato é que o curling é divertido e vale a pena conhecer. Ele lembra a bocha, tradicional modalidade praticada aqui em nosso país.
Oi? Surfe no inverno? Sim! É nesta estação que algumas das mais belas ondas se formam e oferecem aos surfistas uma experiência ainda mais radical. Para evitar aglomerações, escolha praias mais desertas, que são perfeitas para quem deseja curtir o mar tranquilamente.
A versão mais clássica é sobre o gelo, mas patinar é divertido em qualquer solo e fica ainda melhor em dias frios. Ele pode ser praticado individualmente e é uma excelente modalidade para quem deseja começar um esporte novo, mas não quer nada muito intenso.
Com o tempo, arrisque algumas manobras e solte a criatividade. Só não se esqueça dos equipamentos de proteção!
Essas são alguns dos principais esportes de inverno no Brasil que você pode praticar, principalmente individualmente. O importante é manter uma rotina diária de exercícios e garantir que seu corpo não fique parado.
Cuidar da saúde não é algo que devemos fazer apenas no verão, pois devemos nos preocupar com isso durante o ano todo. Para isso, conhecer as modalidades que falamos é uma ótima maneira de sair da rotina e se divertir muito.
E para se proteger durante as atividades no inverno, nada melhor do que um agasalho esportivo personalizado. A ARDOS é especialista no assunto e está ao lado de quem ama esportes em todas as estações. Confira alguns modelos confeccionados para nossos clientes:
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